得了青春痘如何照顾自己
发布时间：2017-05-11
得了青春痘如何照顾自己吗？痤疮是生活中常见的，无论是年轻人或成人痤疮困扰的疾病，发生主要是因为毛孔堵塞以及内分泌失调引起的，生活中的一些细节可能对疾病的不利影响，患者需要做护理工作以避免疾病复发。所以，有痘痘如何照顾自己吗？请医生介绍如下。
痤疮患者保持心态平衡，痤疮是一种很烦人的事情，尤其是面部痤疮容易让人感到不安的出现，痤疮患者应注意保持乐观，开朗的心情，不要因为脸上长痘痘不高兴或有负担，要正确理解痤疮，避免焦虑，烦躁不安的情绪对疾病的影响，在生活中遇到困难的事情，学会冷静处理。
养成良好的饮食习惯，青少年朋友的爱和喜欢吃辣，辣的食物，这些食物对粉刺的恢复将起到不好的作用，所以治疗痤疮应避免进食这种食物太多了，要吃牛奶，鸡蛋，肉类，蔬菜，水果和其他食物，可以满足身体发育需要，又能避免粉刺恶化。
患者应该保持充足的睡眠，不要熬夜工作，或熬夜上网玩游戏，看电视，较好每天睡眠阶段是在10年底至早上3时，对新陈代谢。在这段时间也调整肌肤，熬夜会使皮肤保持分泌油脂，一直处于守势，防止外部入侵的细菌皮肤的能力会降低，使痤疮的发生率高，疾病不断增加。
洁面是痤疮护理工作的基础性工作，也是每一天，但冷、热水洗不是由刺激引起的不能实现对皮肤作用的有效去除，使皮肤清洁不够，因此，洗脸上的青春痘患者通常用温暖的水好，用冷水洗脸没脸上的痘痘可以预防感冒，不是太难洗，不要用毛巾擦脸很长时间没干，以免皮肤感染。
关于太医堂
武汉太医堂中医院怎么样？
武汉太医堂中医院是一家集医疗、教学、科研、康复等为一体的综合性医院，传承千年中医精髓，博采西医技术，中西医结合治疗皮肤病，专业治疗青春痘、脱发、腋臭、灰指甲、牛皮癣、皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、皮炎、扁平疣、白癜风、鱼鳞病、带状疱疹、毛囊炎等疑难皮肤疾病，武汉太医堂中医院专研皮肤病的心100年不变！
