内分泌失调引起青春痘该如何调理
发布时间：2017-12-23
脸上长痘痘该怎么办,内分泌失调为什么会引起痘痘的产生?脸上长痘痘会不断困扰着我们,尤其是内分泌失调引起的青春痘,脸上的青春痘大多数人恨不能直接将其*去除,怎样去除青春痘?内分泌失调引起青春痘该如何调理
一、健康的饮食是避免产生痤疮的一个重要措施,长痘痘后饮食上宜多吃清淡的食品尽量少吃或不吃辛辣食品,晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物,同时多吃些蔬菜水果.
二、保持乐观的情绪可以减轻痘痘的产生,长期处于心理压力中会引起痘痘的不断生长因此长痘痘后,人们尽可能的舒缓自己的压力,可以听听轻音乐避免处于郁闷之中.
三、要养成良好的生活习惯,保持自己的面部卫生,多用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,减少面部油腻的症状,不要用手去挤、捏、掐等避免痘痘发炎.
四、在内分泌失调的过程中不宜选用油质化妆品,或者不使用化妆品特别是油性皮肤的患者,这样可以避免因为化妆品引起的痘痘.
武汉太医堂中医院温馨提示:青春痘的治疗并不困难,患者们无需过分担忧.青春痘是一种容易反复发作的皮肤疾病,容易长青春痘的患者,应及时远离容易引发或加重此病的因素,以免其损害的再度复发.
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