恼人的痤疮日常生活要如何护理
发布时间：2018-10-22
痤疮是我们的生活中是属于家常便饭的一种皮肤病，这个皮肤病虽然不是什么大的疾病，但是给我们带来的影响还是存在的。
痤疮的出现会给我们的人际交往中带来很多的不方面，比如对我们个人的形象会早餐影响，所以当出现痤疮的时候，患者朋友们总是很积极的去正规医院接受治疗。其实在治疗的同时我们应该还要注意日常生活的护理情况，那么我们平时要怎么护理呢？
首先痤疮患者的体内火气比较重，所以患者在日常生活中应该吃些清凉的食物，这样有助于患者朋友祛除内热.
痤疮患者在平时要养成好的作息时间，应该尽量在11点之前就上床睡觉，因为我们的皮肤进行新陈代谢的时候基本上是在11点到半夜2点左右进行的，所以痤疮患者的作息时间是比较重要的.
还有一点比较重要的是，痤疮患者应该做好皮肤的清洁，注意不要用手经常去摸患处，因为手的细菌比较多，经常抹皮肤可能会让脸上的痤疮变得严重.
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