在平时生活中脸上长痘痘的患者可以经常看的到，很多朋友对于它的出现并不了解，于是就开始盲目的处理，不断没有起到好的效果，而且症状更加严重了，医生提醒：出现痘痘先要从自身不良习惯改变，到医院确诊病因治疗，避免盲目。

    脸上长痘痘的原因

    1、爱吃甜食

    冰淇淋、巧克力能够分分钟收购你，随意吃一斤生果对你不是问题，假如你有这样走火入魔的嗜天习气，那么痘痘真的会频繁莅临你的脸颊，由于过多的糖分摄入会导致形成高胰岛素血症，进而升高IGF-1降低IGFBP-3使表皮细胞添加、皮脂排泄添加，引起体内缓慢炎症诱发痘痘。除了甜食，米饭、面点这类的主食以及酒精、饮料都要操控。

    2、寝具不洁净

    枕巾和被套都是很简单藏污纳垢的当地，长时间不换的话，会繁殖许多的细菌。长痘期间能够每一周换洗一次，并确保在太阳下暴晒10分钟以上，这样能够有效杀灭细菌，避免面部感染。

    3、毛巾

    一般人都会习气把毛巾放在卫生间，那里比较湿润，通风条件差。毛巾长时间以湿润的状态避免于此很简单滋补细菌，能够试着用无香的面巾纸替代毛巾在洗脸后擦干水分。

    4、化装东西

    粉底刷、粉扑这样的化装东西好每十天用专业的刷具清洁剂清洗一遍然后天然风干;化装海绵能够定期更换新的;气垫BB霜应该在三个月内用完，不要开封后放置过久。

    5、坏心境

    参加神经源性炎症的中性内肽酶在反常皮脂腺内会显着增多，这种添加是由来自神经排泄的因子P物质促进。人的心情越沮丧失落，排泄的P物质越多，皮脂排泄越旺盛，越刺激皮脂腺微炎症发生和呈现痘痘。因而，像原理负面心情，平日里尽量多参加集会和运动，独处时可以听听愉快的音乐和看看喜剧片。

武汉太医堂中医院怎么样？

武汉太医堂中医院是一家集医疗、教学、科研、康复等为一体的综合性医院，传承千年中医精髓，博采西医技术，中西医结合治疗皮肤病，专业治疗青春痘、脱发、腋臭、灰指甲、牛皮癣、皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、皮炎、扁平疣、白癜风、鱼鳞病、带状疱疹、毛囊炎等疑难皮肤疾病，武汉太医堂中医院专研皮肤病的心100年不变！